O que causa queda de cabelo: causas e quando investigar

O que causa queda de cabelo? Não existe uma única resposta, porque a queda tem várias causas: genética, mudanças hormonais, estresse, doenças, medicamentos, deficiências nutricionais e até hábitos com o cabelo. Perder alguns fios por dia é normal. O que merece atenção é a queda que aumenta, dura mais tempo ou vem com falhas, coceira ou afinamento.

Como cada causa pede uma conduta diferente, descobrir a origem é o primeiro passo. Este texto reúne as principais causas e explica quando vale investigar. Ele é educativo e não substitui a avaliação médica.

O que causa queda de cabelo? As principais causas

As causas mais comuns se dividem em grandes grupos:

• Genética e hormônios: É a base da calvície, ou alopecia androgenética, em homens e mulheres. O fio afina aos poucos, ciclo após ciclo.
• Gatilhos que provocam queda difusa: Estresse físico ou emocional, febre alta, doenças, cirurgias, parto e dietas restritivas podem desencadear o eflúvio telógeno, em que muitos fios caem de uma vez.
• Deficiências nutricionais: A falta de ferro e de outros nutrientes pode contribuir, e o médico investiga com exames antes de qualquer reposição.
• Alterações da tireoide: Tanto o excesso quanto a falta do hormônio podem mexer com o cabelo.
• Medicamentos: Alguns medicamentos podem alterar o ciclo do cabelo, e a quimioterapia é um exemplo conhecido. Veja quimioterapia e queda de cabelo.
• Doenças autoimunes e inflamatórias: Como a alopecia areata, que provoca falhas redondas, e as alopecias cicatriciais, que destroem o folículo.
• Doenças do couro cabeludo: Dermatite seborreica, psoríase e infecções podem acompanhar a queda.
• Tração e agressões ao fio: Penteados muito presos, químicas frequentes e calor excessivo podem quebrar ou arrancar fios.

Muitas vezes mais de uma causa atua ao mesmo tempo, e por isso o diagnóstico exige uma avaliação completa.

Quando a queda de cabelo é normal?

O cabelo passa por um ciclo de crescimento, transição e queda, e por isso é natural perder alguns fios todos os dias, principalmente ao pentear e lavar. A perda passa a preocupar quando aumenta de forma clara, quando o cabelo fica visivelmente mais ralo ou quando surgem falhas.

Mudanças de estação e fases de maior estresse também podem aumentar a queda por um período. O que importa é observar se ela se mantém, e não um dia isolado.

Como descobrir o que causa queda de cabelo?

A investigação junta várias peças. O médico conversa sobre a história da queda, a saúde geral, a alimentação, os medicamentos e o que mudou nos meses anteriores. Depois examina o couro cabeludo, geralmente com a tricoscopia, que amplia fios e folículos.

Quando necessário, pede exames de sangue, como ferro, ferritina e tireoide, e, em casos selecionados, a biópsia do couro cabeludo. Esse conjunto separa uma queda temporária de uma doença que precisa de acompanhamento.

Quais sinais pedem avaliação?

Vale procurar avaliação médica quando houver:

• Aumento da queda que dura mais de algumas semanas.
• Falhas redondas ou áreas sem cabelo.
• Linha do cabelo recuando ou topo da cabeça afinando.
• Coceira, ardor, dor, descamação ou feridas no couro cabeludo.
• Queda depois de doença, parto, dieta ou início de medicamento.
• Perda de sobrancelhas, cílios ou pelos do corpo junto com a queda.

Queda de cabelo tem tratamento?

Depende da causa. Algumas quedas são temporárias e melhoram quando o gatilho é controlado. Outras, como a calvície, são progressivas e pedem tratamento contínuo para controlar a perda. Nas alopecias cicatriciais, o foco é frear a inflamação o quanto antes. A resposta varia de pessoa para pessoa, e não é possível prometer resultado nem prazo.

Conheça os tratamentos para queda de cabelo e como cada um é indicado conforme o diagnóstico.

Acompanhamento médico quando se pergunta o que causa queda de cabelo

Responder à pergunta “o que causa queda de cabelo” no seu caso exige olhar para a sua história, e não para uma lista genérica. O Dr. Éric Aguiar é médico, com registro no CRM-RJ 123519-2, e atua com tricologia em Ipanema e na Barra da Tijuca. A avaliação é individual e, quando indicado, inclui tricoscopia e exames.

Se você quer investigar a causa da sua queda de cabelo, Agende uma avaliação pelo WhatsApp. A equipe informa em qual unidade, Ipanema ou Barra da Tijuca, a consulta será marcada.

Seu cabelo pode voltar e sua autoestima também.

Perguntas frequentes sobre o que causa queda de cabelo

Quantos fios é normal perder por dia?

É normal perder alguns fios por dia, e o número varia de pessoa para pessoa e conforme o comprimento e a lavagem. O que merece atenção é a queda que aumenta de forma clara, que dura semanas ou que vem com falhas.

Estresse causa queda de cabelo?

Pode causar. Períodos de forte estresse físico ou emocional estão entre os gatilhos do eflúvio telógeno, em que muitos fios caem de uma vez, geralmente semanas ou meses depois do episódio.

Falta de vitamina causa queda de cabelo?

A falta de alguns nutrientes pode contribuir, mas não deve ser tratada por conta própria. O médico investiga com exames e só indica reposição quando há necessidade.

Pode ser sinal de alguma doença?

Pode. Alterações da tireoide, doenças autoimunes e do couro cabeludo podem ter queda de cabelo como sinal. Por isso, uma queda persistente merece avaliação médica.

O cabelo volta a crescer depois da queda?

Não. Muitas quedas são temporárias, como o eflúvio telógeno. Outras, como a calvície e as alopecias cicatriciais, são progressivas e pedem acompanhamento. Só a avaliação mostra em qual caso você se encontra.

Quando devo procurar um médico?

Quando a queda aumentou de repente, durou mais de algumas semanas, vem com falhas, coceira ou dor no couro cabeludo, ou apareceu depois de uma doença ou de um medicamento novo.